Leefstijlcoaching
Wat doet een leefstijlcoach?
Wil jij je fit en energiek voelen, elke dag opnieuw? Ontdek hoe een gezonde leefstijl je leven kan verrijken en laat mij je begeleiden op jouw weg naar meer vitaliteit en balans.
Als leefstijlcoach help ik je om stap voor stap gezondere gewoonten te ontwikkelen die écht bij jou passen. Of je nu meer energie wilt, beter met stress om wilt gaan, gezonder wilt eten of je algehele welzijn wilt verbeteren.
Samen werken we aan een duurzame verandering die jou blijvend resultaat oplevert.
Ellen Dircks
Coaching en begeleiding
Hoi, ik ben Ellen!
Samen met mijn man en twee dochters woon ik in het mooie Doorwerth. Een gezonde leefstijl heeft me altijd geboeid, en inmiddels help ik met veel plezier anderen om gezondere keuzes te maken die écht vol te houden zijn.
Ik weet hoe lastig het kan zijn om, tussen werk en gezinsleven door, tijd vrij te maken voor beweging, gezonde voeding en ontspanning. Maar ik weet ook hoe goed het voelt als het wél lukt! Daarom begeleid ik je graag op weg naar een energiek en vitaal leven – op een manier die past bij jouw dagelijkse routine.
Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op!
